冬季献血工作启动，感谢您助一“臂”之力

每年冬季是献血淡季

为了应对血液紧缺

1月5日起

本区冬季献血工作启动

在凉城新村街道第二市民驿站，24位爱心市民、辖区企业员工如约而至，在完成填表、体检后，捐献了总计6600ml鲜血。

据了解，每年春节前后，临床用血增加，但因天气寒冷，街头献血者减少，造成血库存量紧张。为此，区血液管理中心每年都会联合社区开展冬季献血工作。

“今年的冬季献血，凉城新村街道是第一站。春节后，我们还将与其他7个街道联合开展无偿献血活动，有献血意向的市民可以向居住所在地的居委了解相关情况。”区血液管理中心负责人同时呼吁，随着春节假期临近，希望更多18周岁至55周岁的健康公民以及团体单位积极参加无偿献血，为保障本市血液库存助一“臂”之力。

春节期间，位于四川北路2388号的虹口区彩虹献血屋照常开放，时间为早上9点至晚上7点。（个人献血热线：021-56963331；团体单位献血热线：021-56967373）

记者还了解到，根据近期相关要求，对于曾感染新冠的无症状、轻型和普通型感染者，发烧、咳嗽、咽痛等上呼吸道感染症状完全消失后一周，且最后一次核酸或抗原检测阳性7天后可以参加献血。如果是重型或危重型的感染者，则需要康复6个月后才能献血。

✦冬季温度的降低会导致血管收缩，而天冷人们活动量减少也增加了寻找血管的难度。因此，献血者可在献血前饮一杯温水以促进血液循环，或者轻轻拍打肘部使血管充盈。

✦献血前要保证睡眠质量，保持良好的精神状态；献血前一天晚上和当天早晨，尽量不要吃油腻的食物，不要饮酒，更不要空腹献血。由于天气寒冷，献血后，除了常规注意事项外，一定注意保暖，避免感冒。

✦献血当天，建议穿上宽松、容易捋起袖子的衣服，方便献血。