2024年，虹口区有241472户，有户籍人口636763人（比上年减少 10838人），其中男性307822人、女性328941人，18岁以下人口64295人，占人口总数的10.1%；60岁以上人口286098人，占人口总数的44.9%；户籍人口出生率 3.03‰，死亡率14.41‰，自然增长率比上年下降9.93 ‰。有实有人口707043人，其中外来人口149762人。