亲爱的居民朋友：
尊敬的各位，欢迎来到北外滩第三市民驿站！为了让周边的居民能够享受到智能化、适老化的社区服务融合生活，在2024年的3月，我们将为社区居民提供提供便利服务和丰富多彩的活动。我们准备了一系列丰富多样的活动，包括健康医疗、便民服务、智慧ai活动、休闲文娱、非遗体验、手工diy和大型活动等多个主题。希望您能积极参与，与我们一起度过充实而快乐的时光！
请根据个人需求和时间安排参与活动。期待您来驿站参加活动或者休闲小憩，祝您每天都充满快乐！
健康、医疗板块
中医全科
社区医院的全科医生为您提供问诊以及配药服务。
活动时间：每周一下午14:00-16:00
健康护理：问诊
社区医院医生提供健康护理服务：问诊。
活动时间：每周五下午14:00-16:00
血糖血压和口腔检测
专业医生提供血压血糖检测和口腔检查服务。
活动时间：3月12日、3月26日上午10:00-11:00
心理咨询
社区中的温暖港湾，提供倾听、排忧解愁。专业的心里咨询师倾听你的故事，把故事留在驿站，快乐带你飞。
活动时间：每周三上午9:00-10:30
便民服务板块
便民服务——公益理发、扦脚、磨刀
公益理发、扦脚和磨刀服务都是为了方便居民生活，减轻他们的经济负担和时间成本。不仅提供了实际的帮助，也传递了社会关爱和温暖。
活动时间：3月22日上午10:00-11:00
智慧ai活动板块
魔力健身——健身魔镜ai教练
智能健身，满足各种健身需求，轻装上阵，智能检测健康状态，你的私人健身AI教练！
活动时间：每周一至周五上午9:00-10:00（周三上午除外）
Ai棋类活动——五子棋、围棋、象棋
利用人工智能技术来进行棋类游戏的相关活动。人工智能在棋类游戏中具有很高的智能水平，能够提供有趣、挑战性的对手，为参与者带来全新的游戏体验。
活动时间：每周一至周五上午9:00-10:00，下午14:00-15:00（周一、周二下午除外）
休闲文娱活动板块
品名书阅览
想放松一下，想学习一下，想感受一下，就来阅览读书角吧！
活动时间：每周二下午13:30-15:30
亲子乐园
在快乐亲子小屋和小伙伴们一起愉快玩耍。乐高积木、绘画板、乐器等等，快来体验吧！
活动时间：每周一至周五全天供应（9:00-10:30，14:00-15:30）
戏曲赏析
传统戏剧品鉴，戏迷交流，百家荟萃！
活动时间：每周三下午14:00-15:00
书法写意课程班
该课程主要以写意书法为教学内容，通过教授书法基本技巧和艺术理论，帮助学员掌握写意书法的表现技巧和创作方法。
活动时间：3月7日下午14:00-15:00
老年认知障碍项目干预课程
开班典礼：1. 脑健康科普宣讲2. 五感激活小游戏
“这个指标高，会偷走记忆力”医学专家进行高血脂慢病科普：包含高血脂对大脑的影响；如何进行生活方式的干预。
活动时间：3月13日、3月27日上午10:00-10：40
电影赏析——西虹市首富
指对电影作品进行深入分析和评价的过程。通过赏析，观众可以更好地理解电影的主题、情节、角色、表达手法等，并从中获得艺术享受和思考的启示。
活动时间：3月28日下午13：30-16:00
北外滩时光列车——非遗体验系列活动
非遗体验活动——生肖泥塑
生肖泥塑是一种传统的手工艺品，以泥土为材料，通过雕刻、捏塑等工艺制作而成。它以十二生肖为主题，根据每个生肖的形象和特征进行造型创作。
活动时间：3月1日下午14:00-15:00
非遗体验活动——非遗纸浆画
非遗纸浆画是一种中国传统的艺术形式，被列为国家级非物质文化遗产。它以纸浆为主要材料，通过手工制作和绘画技法创作出具有立体感和质感的艺术作品。
活动时间：3月5日上午10:00-11:00
非遗体验活动——唐代漂漆、艺术团扇
水拓扇子是一种特殊的扇子制作技艺，它结合了水拓和扇子制作的工艺。水拓是一种以水为媒介，将物体的纹理和形状转印到纸上的技术。水拓扇子则是将水拓技法应用于扇子的制作上。
活动时间：3月15日下午14:00-15:00
非遗体验活动——扎染
传统工艺体验，发掘艺术天分。
活动时间：3月21日下午14:00-15:00
手工diy板块
动手DIY：制作扭扭棒植绒花，享受创意手工乐趣
扭扭棒植绒花的特点是外观美观、触感柔软，并且可以根据需要进行形状上的变化。它可以作为室内装饰，可以摆放在桌面、书架或者花瓶中，也可以作为礼物送给亲朋好友，表达祝福和关怀。无论是作为装饰还是礼物，扭扭棒植绒花都能给人带来愉悦和惊喜。
活动时间：3月8日下午14:00-15:00
动手DIY：春分节气——流沙相框制作
流沙相框是一种特殊的相框，内部装有流动的沙子或其他颗粒物，给人一种独特的视觉效果，制作流沙相框是一个有趣的手工艺项目。
活动时间：3月20日下午14:00-15:00
动手DIY：创意微景观生态瓶
创意微景观生态瓶是一种将微缩景观和植物生态系统结合在一起的装饰品。它通常以透明的玻璃瓶或容器为基础，通过选择合适的植物、土壤、石头、小道具等元素，构建出一个小型的生态环境。
活动时间：3月22日下午14:00-15:00
Diy生态鱼缸：三月锦鲤活动
创意微景观生态瓶是一种将微缩景观和植物生态系统结合在一起的装饰品。它通常以透明的玻璃瓶或容器为基础，通过选择合适的植物、土壤、石头、小道具等元素，构建出一个小型的生态环境。
活动时间：3月29日下午14:00-15:00
大型活动板块
学雷锋日：心手相连，便民暖心行动
理发、磨刀、AI智能体验、 全科问诊、就业咨询、垃圾分类、妇女维权、消防宣传
活动时间：3月4日下午14:00-15:00
“女神节”活动
每一位女性都是伟大的，通过节日感恩感谢，生活更美丽！
活动时间：3月7日下午14:00-15:00
消费者保护法律宣讲
现代社会商品琳琅满目，质量参差不齐，如何维护自己的消费权益非常重要。特邀专业法律讲师宣讲消费者保护法为大家进行科普。
活动时间：3月12日下午14:00-15:00
备注：个别活动名额有限，请大家多关注随申办市民云的活动发布情况，具体活动日期以当周发布的活动预告为准，请大家关注公众号的活动预告，如有变化敬请谅解。国定假期和周末驿站常规活动暂停。