招募令丨“运动添色彩，健康赋活力”白领太极拳招生开始啦～

拳起拳落间，捋去浮躁，收获通达

太极拳阴阳、动静之美感似行云流水

如果你是办公室耗脑的久坐一族

你正需要来一场舒筋活络、培补元气的太极之旅

如果你是传统文化的爱好者

或许能从太极拳的一招一式中

感悟太极的阴阳变化、蕴含的儒释道思想

如果你还觉得太极是老年人的运动

这里的朝气蓬勃也许会给你带来意想不到的收获

为丰富社区白领的体育文化生活

倡导全民健身氛围，践行健康养生方式

市民驿站嘉兴路街道第五分站白领太极拳开班啦

名额有限，欲报从速噢～

课程招募

开课日期

2023年12月21日

课程时间

每周四 中午12:00-13:00 共8节课（如课程遇法定节假日，往后顺延一周）

课程费用

400元（太极拳按期报名，请假不补课不退费）

上课地点

市民驿站嘉兴路街道第五分站三楼（香烟桥路87号）

招募人数

12人（8人开班）

招募对象

18-55周岁居民

课程内容

第一节 单双手缠丝

第二节 进退步开步

第三节 金刚倒椎

第四节 六封四闭

第五节 白鹅亮翅

第六节 斜形搂膝

第七节 掩手洪拳

第八节 复习

报名方式

扫二维码报名参加名额有限，先报先得哦！

报名咨询电话：65750132

咨询工作时间：8:30-16:30

教师简介

陆庆元，毕业于河南太极专业学校，武龄10年，多次荣获全国武术比赛太极拳冠军，全职教拳4年，教授学员超6000人。

2017年8月荣获首届“不凡杯”传统太极拳交流赛太极拳第一名；

2018年4月荣获参加体育竞赛“不凡杯”第二十三届太极拳锦标赛太极单剑第一名；

2018年荣获第二届中国陈家沟太极拳家乡赛（年度赛）太极拳第一名、太极剑第三名；

2020年7月荣获第二届“王廷杯”太极拳公开赛及“易德文创杯”第二十五届太极拳器械锦标赛陈氏太极拳以及太极剑第一名。

温馨提示

报名成功的社区居民，请于每次活动开始前10分钟至现场签到。如有变动请一定联系工作人员提前说明，谢谢您的配合。