活动一：东体居民区服务集市进社区
为扎实开展“我为群众办实事”实践活动，切实为居民群众办好贴心事、暖心事、微实事，提高社区居民的健康保健意识，为社区居民提供贴心、便民的服务，大力弘扬时代新风，东体居委联合建工医院、康雅美口腔、百联等将开展一场公益集市活动。
活动时间：2023年11月13日（周一）上午9:00
活动地址：东体小区（玉田路432弄健身广场）
活动内容：包括量血压、测血糖、磨刀、理发、口腔检查、骨科、中医科、内分泌科、心内科、加梯安装咨询等便民服务项目。
活动二：林云居民区图片“红心服务日—中医药服务进社区”
为进一步提升大家的健康意识，普及中医药知识，林云居委会携手岳阳医院，将于11月12日上午9点至11点，在林云居民会客厅举办“红心服务日—中医药服务进社区”活动，诚挚邀请广大居民朋友加入这场健康盛宴，让我们携手走进中医药的世界，探索传统智慧，享受健康生活。
活动时间：2023年11月12日（星期日）上午9点到11点
活动地址：林云居民会客厅
活动内容：
1、中医健康知识讲座
由中医学博士主讲的《明明白白“看”中医》和《别让脑卒中“卒”不及防》两场讲座，将让您对中医有更深入的了解，以浅显易懂的方式解释中医的基本理论和实用价值，并通过中医理论和方法来降低脑卒中风险，让您在日常生活中能够轻松应用中医智慧，增进健康。
2、现场基础医学检测
专业医疗人员将为您进行免费的血压与血糖检测，帮助您了解自身的健康状况，提早预防慢性疾病。
3、免费中医养生咨询
有疑问或需要个性化调理建议？来场免费的中医养生咨询吧，专业中医医师将提供现场咨询服务。无论是饮食调整、生活习惯改善还是经络腧穴保健，医生都将根据实际情况，提供专业养生方案。
4、注意事项：
为确保活动顺利进行，请大家注意以下事项：
活动期间请遵守现场工作人员的指引。
请尽可能提前到达，以便有充足时间参与所有环节。
活动三：玉三居民区银发畅享数字生活
随着数字时代的到来，智能手机已经越来越多地在银发人群中普及。但除了拨打电话外，智能手机其他丰富的应用功能也应该在银发人群中广泛推广，让他们享受数字时代的便利。
11月10日，玉三居委邀请复旦大学志愿者林老师指导社区老人如何熟练使用智能手机微信功能，有需要了解的居民快来报名吧！
活动时间：11月10日（周五）上午9点到10点半
活动地点：玉田新村131号甲（玉三居委一楼活动室）
报名联系人：赵老师 65556196
活动四：曲二居民区秋冬季养生系列活动——健康八段锦
八段锦是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，共八百多年的历史。古人认为八段锦功法动作古朴高雅、舒展优美、柔顺，故以“锦”为其名。
中医认为，八段锦有柔筋健骨、养气壮力、活血通络之功，对神经、心血管、消化、呼吸及运动系统均有良好的调节作用。此气功练习无需器械，无需特定场地，简单易学，效果比较显著。
为进一步普及冬季养生保健知识，推广中华传统文化，曲二社区将开展秋冬季养生系列活动，本期内容为“健康八段锦”，大家一起来锻炼吧！
活动时间：
八段锦教学1：11月15日（周三）下午2点
八段锦教学2: 12月6日（周三）下午2点
活动地址：曲二居委（大连西路270弄10号2层）
报名电话：65525707
活动对象：曲二社区居民25人
活动五：赤三居民区图片香草花艺制作
活动时间：11月12日（周日）上午9:30
活动地址：赤三居委活动室2楼
报名方式：电话报名65532887和社区云
活动对象：赤三未成年人15人