虹口科普知音读书会——按摩还有这功效？

你是否曾感到胸闷心慌、气短或是焦虑不安吗？你是否有经常睡不着、一夜难眠或者半夜容易醒呢？也许这都是因为体质虚弱或者说心气不足导致的。捏捏按按李医生教你养心安神助眠的穴位按摩好方法

直播时间：

6月28日（周日）14:00

活动简介：

夏季养生最重要的是养心，本月“科普知音”读书会将邀请专业医师带领你一起学习，养心安神助眠的按摩好方法。

嘉宾介绍

李明哲，医学博士，高年资主治医师，执业药师（中药），虹口青联常委，陕西省驻沪团工委志愿者工作部部长、上海岳阳医院/针灸经络研究所医生。

长期从事中医药公益科普工作，曾担任上海科普讲坛、虹口科普讲坛、浦东文博讲坛讲师。主编出版3本医学科普书，发表数十篇医学科普文章，岳阳医院科普教育基地-艾助健康中医药科普推广活动项目负责人。

获“2016-2017年度上海市优秀志愿者”“2019上海青年社区达人”称号。中国青年志愿者优秀个人奖，上海杰出志愿者提名奖。

本次活动嘉宾将带来自己编著的科普图书，参与直播互动的读者即有机会获得嘉宾亲笔签名图书一本哦！