“三伏天”是一年中气温最高,阳气最旺的时期,也是借助天势,改善体质的有利时机。对咳喘、关节炎等老病号来说,也到了“冬病夏治”的时节。
夏季人体气血流通旺盛,药物最容易吸收,而三伏期间是一年中阳气最旺盛的时候,此时进行贴敷治疗,最易恢复和扶助人体的阳气,加强防卫功能,提高机体的抵抗力。
当前,四川北路街道社区卫生服务中心对外开贴“三伏贴”。据悉,患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、慢性咳嗽、反复呼吸道感染、慢性鼻炎咽炎、过敏性鼻炎、免疫力低下、亚健康状态人群,都可以贴“三伏贴”。
社区卫生服务中心“三伏贴”选用药物主要有:麻黄、川芎、细辛、肉桂、醋延胡索、冰片、生芥子、丁香、熟附子等。这些药物多有味辛发散、性温散寒、消肿止痛的功效。
社区卫生服务中心仍然保留了传统外用膏药炮制方法,将所有中药打粉、调制、搓丸,再以理疗贴片固定在穴位上,以提升功效。
每一伏的第一天,是敷贴的最佳时机,错过了这天,头伏内无论哪天贴,效果也都可以,患者只要在接下来的二伏、三伏对应的日子贴敷就行。
三伏贴一般在头伏、二伏、三伏的第一天上午11时以前贴完药饼。上午11点到下午1点是午时,中医认为此时人的穴位、毛孔充分张开,若刚贴完药饼,药力最容易渗透到体内。
2019年头伏第一天为7月16日,中伏第一天为7月30日,末伏第一天为8月11日。也就是说从下周起,就是三伏贴头贴的日子啦。
敷完牢记3个要点
起居
药饼贴好以后最好不要进空调房间,因为遇冷会使毛孔收缩,影响药物吸收;也不要运动,出汗会使固定药饼的胶布脱落,最好在阴凉的地方或适当地用电扇微风吹拂。药饼取下后可以洗澡,但不要搓背,穴位上的水用毛巾轻轻吸干。
忌口慎用辛燥食品,以防伤阴。夏季气候炎热,易伤阴液,而辛温香燥之品容易导致燥热内盛、暗耗津精,所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等。忌大量服用寒凉食物。大量进食寒凉食物,则易致中阳受损、脾胃虚弱,甚至损伤一身阳气,轻则腹泻腹痛、恶心呕吐,重则造成长期难治的阳虚。慎食大量肥甘滋腻的食物。夏季易生暑湿,湿热之邪易侵袭人体,若服用大量高热量、高糖的食物,则易导致内外湿热之邪合击人体。
人群下列人群不能贴三伏贴:
感染性疾病急性发热期患者;
对贴敷药物极度敏感或患有接触性皮炎的患者;
贴敷穴位局部皮肤有破溃者;
妊娠期妇女;
3岁以下的幼儿。
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各位居民请注意!有需要者请于敷贴日期提前至中心总部、分中心及各站点中医科进行预约哦!