焦虑易怒很伤肝！这样喝点水，缓解症状效果好~

在如今快节奏的社会环境中，很多人都会有焦虑、烦躁、易怒的感觉，生气之后往往会觉得胸口很闷，晚上眠差易醒，还会两肋胁下胀痛。

这些症状与《素问·脏气法时论》中提出的“肝病者，两胁下痛引少腹，令人善怒”一致。

对于这类问题，我们可以根据典型表现，请医生辨证后通过饮用药茶来缓解症状。

表现：情绪焦虑抑郁、敏感易怒，夜寐欠安，女性可见乳房胀痛、少腹胀满等。

药茶：佛手花３克、玫瑰花３克、甘草２克，开水冲泡，冲泡２次服完即可。

表现：头痛头晕、颈肩酸痛、关节疼痛、面色无华或色斑，女性可见月经有血块。

药茶：桃仁３克、玫瑰花３克、陈皮３克，开水冲泡，冲泡２次服完即可。

表现：胸闷气短、咳嗽痰多、四肢沉重、疲乏困顿、大便黏腻等。

药茶：茯苓５克、荷叶３克、枳壳３克，开水冲泡，冲泡２次服完即可。