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成功减肥者每天都做3件事

【信息来源：上海虹口微信公众号信息时间：2023-08-28 】【字号: 大中小】【打印】【关闭】

肥胖人群很庞大，大多数人有志减肥，但多以失败告终。不过，在芸芸减肥大军中，仍有约１％至５％的人成功瘦身。他们是怎么做到的呢？

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