连日来,上海气温持续攀升。高温天气对热爱运动的小伙伴来说不太友好,小虹推荐一些新潮室内运动场所,让你运动不断档。
如果你想切换“超能模式”,秒变飒酷小子,那么滑板运动比较适合你。瑞虹天地月亮湾的RSP SKATECLUB,拥有300㎡无柱滑板空间,在这里,你可以感受到随时随地弹跳起飞的快乐。
需要注意的是,去之前记得要在健盟体育综合馆微信公众号提前预约哦!
除了球类,攀岩也是一个不错的选择。位于花园路128号运动LOFT的啸岩馆有200平方米的攀岩面积,分为高度区、抱石区和训练区。
高度区配备了4台进口自动保护器,设置了约10条难度线路,难度系数涵盖5.7-5.11,是许多初学者和小朋友的阵地。
抱石区分为slab面、屋檐、15度斜壁、20度斜壁和30度斜壁等区域。常期配置抱石线路50条左右,难度涵盖V0-V6+。
岩馆内所有线路都由国家级专业定线员定线,难易循序渐进。在这里,每一位攀岩爱好者都能找到自己挥洒汗水的天地。
运动要遵循循序渐进
量力而行的原则
希望大家找到合适的锻炼方式
感受运动的快乐