春天皮肤“不安分”，该如何应对？

避免使用或接触任何可能导致皮疹的物质；避免皮肤接触任何可能造成刺激或引起过敏的物质，比如在需要使用刺激性洗衣皂时戴上手套；避免使用酸类焕肤、磨砂膏、鼻贴、频繁使用洁面刷等等；避免使用刺激性产品，例如酒精含量高的爽肤水，高浓度烟酰胺、Ａ醇类护肤品，尽量使用无色素、香精、刺激类防腐剂添加型产品。

切忌过度清洁损伤皮肤屏障，可使用温和氨基酸无泡洁面乳，过敏爆发期间可以使用温偏凉清水来清洁面部；尝试使用舒缓皮肤的产品，以帮助缓解瘙痒和不适。例如无气味、稠厚的神经酰胺或凡士林乳膏保湿。

紫外线也是引起皮肤过敏及衰老的重要原因，所以要做好防晒，且尽量使用物理防晒方法，比如打遮阳伞、戴遮阳帽子。另外任何人群包括孕妇和儿童都可以考虑使用纯物理的防晒霜，物理防晒霜一般不会致敏。