虹口有位“健康达人”，她的技艺不简单！

每天早晨，在虹口区凉城新村街道晨练广场，总能看到苏勤伶练习太极拳的身影。伴着动听舒缓的音乐，苏勤伶陶醉在健身的太极拳中，动作干净利索，拳脚舒缓适度。不少市民走过这里，都会放慢脚步，欣赏一番。

“我建议老年朋友都练练太极拳，除了强身健体，还能结交朋友，这也是我能坚持下来的原因之一。”为了提升太极拳技巧，苏勤伶还前往凉城新村街道社区学校“拜师学艺”。在老师的指导下，苏勤伶的太极拳技艺不断提升，同时还认识了很多志同道合的朋友。“同龄人在一起切磋技艺、交流技巧，让我们的老年生活更加丰富充实。”

为了检验自己的水准，苏勤伶在近几年间参加了数十场区级或市级的比赛，还在虹口区非遗文化太极拳活动、虹口区运动会开幕式等舞台上，留下了自己的精彩瞬间。“每当比赛或表演后，自豪感和成就感就油然而生，特别是在社区、养老院慰问演出时，能让更多人感受太极拳魅力，觉得特别有意义。”苏勤伶说。