劳动报：妈咪小屋巡回讲堂开讲

（劳动报记者  李佳敏文/摄）

近日，妈咪小屋巡回讲堂为江湾镇“馨翼爱心妈咪小屋”带来了一场“职场妈咪心理健康”讲座。本次活动由江湾镇街道总工会主办，街道社区党建服务中心、上海虹口区中易家庭教育指导中心承办。

妈咪小屋巡回讲堂是江湾镇街道总工会为女职工服务的“热门项目”，开展以来，受到广大职场妈咪的喜爱，利用工作日午休时间，为江湾镇辖区内企业的职场女性加油充电。本次“职场妈咪心理健康”讲座邀请到二级心理咨询师、中级儿童心理治疗师宋韵华，通过围绕“压力与我的关系”“客观待己”“降压小支招”等方面的讲解和互动，帮助职场妈咪们缓解心理焦虑、情绪压力。

“爱心妈咪小屋，我们的暖心之家！”丰富实用的课程内容吸引女职工们热情参与。讲座后，大家纷纷表示：既学会了管理时间，又学会了应对负面情绪，这样才能成为让孩子更喜爱的妈妈。