为关爱社区党员心理健康、普及心理健康知识，帮助退休党员进一步提高幸福感，促进社区健康发展，日前，广中社区党校的讲师、国家二级心理咨询师徐书英老师在水电路120号二楼会议室，为金属居民区第一至第十支的党员上了一堂名为《培养健康心理，构建和谐生活》的党课，60余名党员参加了学习活动。
此次党课在提升退休党员对心理健康知识的理解认识之余，进一步激发了他们关爱自己、关爱健康的生活热情，为其培养积极乐观心态，安享幸福晚年提供了较好的学习交流平台，获得了在场党员们高度好评。
随着我国经济社会快速发展，生活节奏明显加快，心理应激因素日益增加，焦虑症、抑郁症等常见精神障碍及心理行为问题逐年增多，习近平总书记在党的二十大报告中提出：“重视心理健康和精神卫生。”这对新时代做好心理健康和精神卫生工作提出了明确要求。
党课中，徐书英老师介绍了情绪对身体的重要影响，让大家了解管理情绪的重要作用：“每个人生活中都会遇到各种各样的问题，应如何应对生活、工作中的各种问题，最重要的是积极乐观的看待问题，分析问题、最终合理解决问题”。徐老师围绕我们常见的抑郁、焦虑、强迫、偏执等心理症状进行了解读，并结合自己工作中接触到的实际案例，深入浅出地进行了阐述。
最后，徐老师又从多个角度、深度分析了这些心理疾病的特点、症状、成因及缓解对策。她向党员们详细讲解了健康的定义，分析了人们生活中压力大的原因，阐述了心理问题产生的原因，并分享了解决这些问题的一些实用好办法。
在整场党课中，党员们认真聆听；党课结束后，党员们仍意犹未尽，纷纷举手发表自己的见解，大家表示，党课也是一个互动的平台，提出的问题及时得到了回应，让大家直接面对自己内心的困惑并得到了释然。
此次党课在提升退休党员对心理健康知识的理解认识之余，进一步激发了他们关爱自己、关爱健康的生活热情，为其培养积极乐观心态，安享幸福晚年提供了较好的学习交流平台，获得了在场党员们高度好评。