疫情防控，护心有方；云端相见，为心赋能。为做好疫情期间“三阳机构”学员居家防护和心理健康教育，江湾镇街道残联近期开展“做自己健康第一责任人”线上主题班会。
当好自己健康第一责任人，必须要讲科学。线上班会中，工作人员结合当前疫情形式，对疫情期间居家防护和康复生活健康进行详细讲解，叮嘱学员要加强自身健康管理，提高防护意识，通过规律作息、均衡营养、合理锻炼等方式提高免疫力。同时，对冬季寒潮来临，进行居家消防安全介绍。希望大家在特殊时期做好防护，保护好自己和家人，做自己健康的第一责任人。
面对当下情况，很多学员和家属可能产生紧张、焦虑等情绪，工作人员利用微信群和电话，及时告知大家就医流程和配药途径，引导大家注重心理调节，避免焦虑、恐慌和抑郁等负面情绪乘虚而入。无论自身还是身边的大人，都要保持乐观，健康向上的心态，合理饮食、劳逸结合、主动沟通、适当运动、增强体质，提高自己的心理免疫力。
屏幕的另一端，学员们认真聆听，了解当前疫情防控情况，居家防护康复生活、心理调节的方法等，与老师一起重温七步洗手法流程、科学佩戴口罩方式等防护措施，还在微信群众分享自己的居家防疫心得。
疫情防控没有旁观者，更没有局外人。特殊的时期，特殊的关爱，让我们一起用科学的防疫方式、稳定的情绪和健康的心态，积极面对，做好自己健康第一责任人，一起等待阴霾散去，春暖花开。