(记者 张雯珵)
春意渐浓，阳光明媚，正是强身健体的最佳时机。最近，家住赤峰小区的居民有福了，小区里新建了一条市民健身步道，换上轻便的运动装，出门就能锻炼身体了。同样，被誉为“最美健身步道”的北外滩滨江绿地百姓健身步道也格外热闹，从早到晚都有不同年龄、不同职业的市民来此散步、快走、跑步。住在附近的吴阿姨表示，她和老伴每天都要来这里锻炼，即便下雨也会撑个伞散步，坚持了一年，感觉身体好多了，收获了满满的幸福感。
近日，记者从区体育局了解到，像这样建在小区、河道边、公园的健身步道会越来越多，到2020年，本区将新建市民健身步道19条，面积逾5700平方米。
今年，上海全民健身将围绕“健康上海”的目标，在完成市政府实事项目的同时推出一系列新举措，逐步打造上海15分钟体育生活圈。本区也将重点加强体育健身场地设施建设，丰富全民健身赛事活动，完善全民健身组织网络，强化科学健身指导服务，打造全民健身智慧工程。
根据本区全民健身实施计划，本区将进一步结合城区改造、商业地块开发、住宅建设配套和绿化调整等，积极布局建设市民健身活动中心、市民健身步道、益智健身苑点和市民健身房，加强体育场地设施建设，优化体育健身设施布局，实现基本公共体育服务均等化。具体包括坚持全区公共体育场馆、社区体育设施100％向社会开放；符合开放条件的中小学校场地对社会开放比例达到100％，每周累计开放时间不少于21小时；健身苑点、健身步道常年免费开放，其他公共体育设施公益开放。同时，全面推进社区体育生活圈建设，坚持重心向下、活动和资源下移，促进社区体育发展，充分发挥体育在社会治理中的作用。推动街道集中设置或分散设置多功能市民健身活动中心，聚焦“区－街道－片区－居民区”四个层面，努力打造15分钟体育生活圈，积极创建体育生活化社区。
到2020年，全区体育场地面积将增加5万平方米，达到48.6万平方米，人均体育场地面积稳步增加；市民免费享有健身技能指导，每千人配备2名以上社会体育指导员，经常参加体育锻炼的人数比例达到45％左右；全民健身赛事活动数量稳步增加，形成一批具有虹口特色的群众性体育赛事活动品牌……虹口体育事业和体育产业发展“十三五”规划蓝图让人格外振奋。
全民健身是促进市民增强体质、拥有健康生活的基础和保障，是上海建成全球著名体育城市的核心内容，也是本区建设“宜居、宜业、宜游”现代化中心城区的重要抓手和载体。区体育局相关负责人表示，虹口全民健身实施计划的主要内容有强化服务民生作用、转变服务供给方式、促进市民经常参与，以及激发基层体育组织活力，希望市民都能走出家门“动起来”，倡导健康生活方式。