为推广“三减三健”全民健康生活方式行动，增强公众健康意识与行动能力，支持健康虹口建设，2024年9月25日下午，由虹口区卫生健康委员会、虹口区爱国卫生运动委员会办公室主办，虹口区计划生育协会、虹口区爱国卫生和健康促进中心协办的“第九届虹口区健康单位菜肴比赛”在上海工程技术大学高等职业技术学院、上海市高级技工学校举行。区域内七家健康单位、各街道自管小组及健康家庭参与了活动。

上海工程技术大学高等职业技术学院、上海市高级技工学校书记王振钧、副院长徐益，市卫健委健康促进处武晓宇，区卫健委副主任、区爱卫办主任汤显，区健促中心主任、区计生协副会长姚芳瑾出席活动。

汤显为活动致辞，呼吁广大市民及餐饮行业从业人员提高对健康饮食的关注，重视营养平衡与合理搭配。通过本次比赛，传播健康饮食文化，促进健康饮食观念的普及与深入人心。

接着，菜肴比赛正式拉开序幕。

专业组特色菜肴比赛

家庭组特色菜肴展示

各参赛队详细介绍所制菜肴特色及健康含义，评委们围绕健康主题从“营养、创意、色、香、味、型”等方面对每道作品进行综合打分和点评，最终评选出优秀获奖选手。

活动中，还为今年在区级“年轻老人健康生活秀”比赛中，表现优秀的团队和个人颁发奖项。鼓励市民通过武术拳操、舞蹈歌唱、健康烹饪、海派清口等多种健康才艺形式，传递健康生活方式和理念。

此外，活动现场布置了四项“三减三健”趣味小游戏，从了解自身BMI出发，通过趣味健康知识问答、5克盐量称称准、每日膳食知多少、健康骨骼测一测等环节，引导市民更好地关注自身健康，践行良好生活方式。

本次竞赛，各参赛队展示了卓越的烹饪技术，不少参赛作品更是风格独特，兼具健康与审美价值。选手们在交流中相互砥砺，共同提升，成为本次赛事中最为珍贵的成果，也将激励他们在未来继续创造更多健康美食。

区爱卫办将持续推进健康生活理念的传播与普及工作，坚定不移地推广健康饮食观念，宣传健康饮食相关知识点，以此促进区域内各健康单位的交流与合作。通过不懈努力，使“三减三健”的健康理念深入人心。