11月25日下午，上海虹口法院举办第26期“书适生活”读书活动——“光影虹法·定格生活美学”。上观新闻栏目“见识录”主编、解放日报首席摄影记者张驰作为特邀嘉宾出席活动，院党组成员、副院长陈素琴，审监庭庭长卞良及各部门干警代表参与活动，本次活动由审监庭郁玥主持。
“开卷八分钟”环节，导读人郁玥为大家推荐了《摄影美学》一书，并结合自己的生活感悟分享了其中关于“记录”的主题章节。主题交流环节，张驰老师结合自己的工作实践经历为大家讲述了如何在工作和生活中用镜头捕捉美丽的光影瞬间。
“大家在朋友圈发照片时关注的第一条标准是什么？是希望自己的点赞数可以‘霸屏’呀。那么面对公园花海、街道落叶这种相似度很高的风景，如何才能拍出别具一格的照片区别于其他人？”
张驰老师风趣的开场白博得了大家的阵阵掌声，随后他围绕单反相机、手机的型号选择、参数设置及摄影的构图、光线等话题展开了生动细致的讲解。
“张老师，前阵子火爆朋友圈的月全食我应该怎么拍摄呢？”“如果遇到天气不好的时候，我要怎么调节手机参数来拍出满意的照片呢？”
交流环节，大家发言踊跃，纷纷提出自己平时在生活中遇到的摄影难题，张老师一一回答，并且就常见生活情境下的手机拍摄参数设置提出了自己的建议。
点评发言环节，审监庭庭长卞良认为张驰老师的授课令大家受益匪浅，对于各部门法宣联络员和院内法宣工作的开展具有切实指导意义。
随后陈院长对此次活动进行了总结，她认为工作和生活都是发现美、捕捉美、定格美、回溯美的这样一个过程，工作摄影更多地需要还原当时当地的场景，而生活摄影侧重于赋予我们生活的仪式感，在定格快门的同时记录下心情和随想，衍生更多关于美的思考。希望各位干警在生活和工作中要努力做敏于发现的有心人、善于捕捉的追光人和精于创造的思考者，通过参与各类法院文化活动，实现虹法精神的传承与发展。
作为法院文化建设的特色活动，“书适生活”阅读分享交流会至今已经举办了26期。近年来，从打造文化品牌到提炼院徽院训，虹口法院一直致力于培塑虹法人的精神内核，将抽象的文化元素落到具体有型的工作中，起到培根铸魂、启智润心、激励创新的作用。
这样的“光影之约”，你爱了吗？